Améliore la qualité musicale et la performance des musiciens

Toute personne qui a déjà joué sur scène comprend ce que l'anxiété peut faire sur une performance.

Les leçons de Technique Alexander offrent une aide pour la qualité musicale et les performances comme vu dans cette étude.

25 performeurs musicaux ont été sélectionnés et répartis au hasard en deux groupes.

Un groupe devait recevoir 15 leçons de Technique Alexander tandis que le deuxième groupe ne recevait pas de leçons.

Le résultat de l'étude a montré que le groupe qui a reçu les 15 leçons a enregistré une amélioration de : la musique globalement et la qualité technique, l'anxiété auto-évalué, la variance du rythme cardiaque et l'attitude positive à la performance.

C’est pour cette raison qu’une grande partie des Conservatoires et Ecoles de musiques dans le monde ont un professeur de Technique Alexander.