Technique Alexander de Normandie

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Rééducation de l'appréciation corporelle (ressentir très justement où sont vos articulations) pour :

une meilleure posture

une meilleure présence à soi

Soulager ou prévenir les douleurs diverses associées à un mauvais usage de soi

Des raisons de faire de la Technique Alexander

Voici les domaines où a été prouvée son efficacité.

Médical
Médical

Pour la santé

Maladie de Parkinson

Posture professionnelle
Posture professionnelle

Pour les professionnels

Musiciens
Musiciens

Pour les Musiciens

Chanteurs
Chanteurs

Pour les chanteurs

Orateurs
Orateurs

Pour les conférenciers

Acteurs
Acteurs

Pour les acteurs

Sportifs
Sportifs

Pour les sportifs

Danseurs
Danseurs

Pour les danseurs

Méditation
Méditation

Pour la conscience de soi

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